Aït Bougmmaz, Aït Bouguammaze ou encore autrefois Aït Bouammass, littéralement ceux du milieu pour la situation de la vallée en plein cœur des montagnes du Haut Atlas central. Elle est aussi connue sous le nom de la vallée heureuse ou la vallée des gens heureux. Elles est située à la limite est de la province d'Azilal à une altitude entre 1800 et 2300 m au Massif du M'goun culminant à 4067 m.
Elle étire sa verdure sur quelques trentaines de kilomètres et compte 27 villages d'une architecture ancestrale de terre battue et une population d'environ 14.000 habitants.
La vallée est surplombée de plusieurs sommets dépassants 3000 m d'altitude. De son côté est par le Wawgoulzat (3763 m) et l'Igoudamen (3500m) et de l'ouest par l'Azourki (3677 m) et le Tizal (3100 m)
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